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来源:中国新闻报道作者:赵胜发布时间:2023-06-22 12:17

在德清县教育局、民政局的指导下德清县清乐社会工作服务中6月16日、17日走进德清县雷甸镇初级中学、德清县勾里镇中心学校初一年级开展“做情绪的主任人-做最好的自己”主题讲座。

课堂上国家高级家庭教育指导师、绘画心理分析师、全脑开发师叶慧老师,通过互动游戏引导初一年级孩子们会学会观察自己及他人的情绪状态,了解现实生活中,当与人或事打交道的时候,总会产生一定的态度,如果喜怒哀乐都是我们队客观物所形成的一中态度上的体验,这种体验在心里雪上称之为情绪。在生活中人的情绪的是复杂多样的,处于青春期的中学生情绪世界同样是复杂多变,丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎么样的特点,始终存在于我们的生活中,既可以起到增强的作用,也可以起到减弱的作用,关键在于如何调节和利用。

因此每个中学要学会调节自己的情绪,努力培养积极的情绪,使消极的情绪向积极的方面转化,课堂上叶慧老师教孩子如何转化负面情绪通过现场抽离法、生理平衡法、信念转化法(开心曼陀罗)做自己的情绪的主人。一起活出“哇塞”人生

中国新闻报道

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